Đức Phật dạy: Chỉ có buông bỏ gánh nặng cuộc đời và để tâm hồn theo kịp thì mới có được bình an và thịnh vượng.

Trong cuộc sống, bao nỗi lo âu, phiền muộn là sợi dây trói buộc chính mình, là sự tiêu hao vô cớ tâm lý của chính mình. Chỉ bằng cách loại bỏ những cái bẫy tinh thần tự đặt ra này và học cách buông bỏ, chúng ta mới có thể đạt được sự bình yên và thịnh vượng nội tâm.

Hôm nay tôi muốn chia sẻ với các bạn một câu chuyện nhỏ, tôi tin rằng nhiều bạn đã nghe rồi, nhưng tôi cũng tin rằng mỗi khi nghe hoặc nhìn thấy, cảm xúc của các bạn sẽ khác: Khi Đức Phật đang thuyết pháp, ở đó. là một Bà-la-môn tên là Ngón Tay Đen. Khi đến gặp Đức Phật, ông cầm một chiếc bình trên tay và đến dâng lên Đức Phật.

Đức Phật bảo người Bà-la-môn ngón tay đen: “Hãy đặt nó xuống!” Người Bà-la-môn đặt chiếc bình ông đang cầm trên tay trái xuống. Đức Phật lại nói: “Hãy đặt nó xuống!” Vị Bà-la-môn đặt chiếc bình ông đang cầm trong tay phải xuống. Tuy nhiên, Đức Phật vẫn nói với ông: “Hãy buông bỏ!”

Lúc này vị Bà-la-môn ngón tay đen nói: “Tay tôi trống rỗng, tôi không còn gì để đặt nữa, bây giờ ông muốn tôi đặt cái gì?”

Đức Phật dạy: “Ta không yêu cầu ngươi đặt cái bình xuống. Ta yêu cầu ngươi đặt xuống là sáu căn, sáu trần và sáu thức của ngươi. Khi ngươi đặt tất cả xuống, sẽ không có gì cả.” rời đi, và bạn sẽ được giải thoát khỏi xiềng xích của sự sống và cái chết.” .” Chỉ khi đó Bà-la-môn Ngón Tay Đen mới hiểu được nguyên lý “buông bỏ” của Đức Phật.

“Buông bỏ” là điều rất khó thực hiện. Có nhiều người không thể buông bỏ danh vọng, có tiền thì không buông bỏ được, có tình yêu thì không buông bỏ được sự nghiệp; họ có một sự nghiệp

Gánh nặng trên vai và áp lực trong lòng của tất cả chúng sinh không chỉ giới hạn ở chiếc bình trên tay sao? Có thể nói những gánh nặng và áp lực này khiến cuộc sống của mọi sinh vật trở nên vô cùng khó khăn. Khi cần thiết, “buông bỏ” theo lời dạy của Đức Phật là con đường dẫn đến hạnh phúc!

Cuộc sống đôi khi dường như quá nặng nề, chủ yếu là vì có quá nhiều thứ khó buông bỏ. Có một câu nói được nói với các vận động viên, nhưng nó thực sự có ý nghĩa với tất cả mọi người: “Nếu bạn có thể nhấc nó lên và đặt nó xuống, đó là cử tạ; nếu bạn có thể nhấc nó lên nhưng không thể đặt nó xuống, đó là tạ- Chịu đựng!” Gần đây, nếu bạn cảm thấy cuộc sống quá nặng nề. Nó nặng nề và cuộc sống không hề dễ dàng. Vậy có những điều gì bạn không thể buông bỏ?

Mọi người đều có một gánh nặng. Người xưa có câu: “Gia đình nào cũng có kinh khó tụng.” Chỉ là gánh nặng và khó khăn cá nhân khác nhau, lớn hay nhỏ mà thôi. “Gánh nặng” này thường trở thành chướng ngại vật trên con đường tiến về phía trước của chúng ta nên chúng ta phải buông bỏ gánh nặng đó.

Nếu chúng ta dùng thuật ngữ phổ biến ngày nay cho “gánh nặng” thì đó là “áp lực”. Trong cuộc sống thường có những áp lực từ những khía cạnh khác nhau và dưới những hình thức khác nhau. Ví dụ như áp lực công việc, áp lực sức khỏe, áp lực cuộc sống, áp lực tâm trạng, áp lực môi trường, v.v.

Những áp lực này có thể khiến con người khó thở và ảnh hưởng đến lợi ích của mọi sinh vật. Nếu chúng ta không buông bỏ những gánh nặng nặng nề này, chúng ta sẽ không thể tìm thấy sự bình yên và niềm vui trong tâm hồn.

Có một cách thoát khỏi sự đau khổ này. Pháp môn của Phật giáo là khai mở trí tuệ của con người và tìm đến cõi tịnh độ của tâm hồn chứ không phải để con người trốn lên thiên đường. Làm cha mẹ, làm anh chị em, làm con cái, làm vợ chồng đều là việc thiết lập một loại mối quan hệ giữa các cá nhân.

Bất kỳ loại mối quan hệ nào cũng sẽ cho phép chúng ta học hỏi và tiến bộ, tìm thấy cảm giác cân bằng bên trong và sống hòa hợp với người khác. Đây là mục tiêu cuối cùng của chúng ta.

Như người ta thường nói: “Người tốt không nhắc đến lòng dũng cảm của mình trong quá khứ!” Chúng ta có xu hướng luôn nhớ về vinh quang, thành tích và vinh quang của quá khứ, luôn ở lại trong quá khứ và trì trệ. Chúng ta hãy học cách quên đi hoa cỏ và tủi nhục đều đã là quá khứ, lịch sử không thể lặp lại lần nữa. Đừng để quá khứ níu kéo bạn. Vì bạn không thể thay đổi hiện thực, tại sao bạn lại phải luôn nhớ về nó?

Học cách buông bỏ là một loại trí tuệ trong cuộc sống. Có thể buông bỏ là một tri thức tâm linh. Buông bỏ căng thẳng và sống một cuộc sống thoải mái; buông bỏ lo lắng và sống một cuộc sống hạnh phúc; buông bỏ mặc cảm và sống một cuộc sống tự tin; buông bỏ sự lười biếng và sống một cuộc sống viên mãn; buông bỏ phàn nàn và sống một cuộc sống thoải mái; buông bỏ do dự và sống một cuộc sống sang trọng; niềm vui và hạnh phúc thực sự thuộc về chúng ta.